Cảnh Báo: 5 Dấu Hiệu Ban Đêm Tiết Lộ Bệnh Thận Tiềm Ẩn

Bạn có đang bỏ lỡ những tín hiệu quan trọng mà cơ thể gửi đến mỗi đêm?

Thận đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người không nhận ra rằng những dấu hiệu cảnh báo bệnh thận thường xuất hiện vào ban đêm. Hãy cùng Trung tâm Y tế Thận Khỏe Mạnh khám phá 5 dấu hiệu quan trọng này và tìm hiểu cách bảo vệ sức khỏe thận của bạn.

1. Đi tiểu thường xuyên vào ban đêm

Nếu bạn thường xuyên phải thức dậy vào ban đêm để đi tiểu (chứng đi tiểu đêm), đây có thể là dấu hiệu cho thấy thận của bạn đang gặp vấn đề trong việc lọc chất lỏng. Thận khỏe mạnh sẽ tập trung sản xuất nước tiểu vào ban ngày, giúp bạn có giấc ngủ liền mạch vào ban đêm.

2. Khó ngủ và mất ngủ

Bệnh thận có thể gây ra mất cân bằng hóa học trong cơ thể, dẫn đến khó ngủ hoặc mất ngủ. Nếu bạn thường xuyên trằn trọc không ngủ được mà không rõ nguyên nhân, đừng bỏ qua khả năng này có liên quan đến sức khỏe thận.

3. Chuột rút chân tay vào ban đêm

Chuột rút chân, đặc biệt là vào ban đêm, có thể là dấu hiệu của sự mất cân bằng điện giải do chức năng thận suy giảm. Thận khỏe mạnh giúp duy trì cân bằng các chất điện giải như canxi và phốt pho trong cơ thể.

4. Khó thở khi nằm xuống

Nếu bạn cảm thấy khó thở khi nằm xuống và phải ngồi dậy để thở dễ dàng hơn, đây có thể là dấu hiệu của việc tích tụ chất lỏng trong phổi – một biến chứng có thể xảy ra khi thận không hoạt động hiệu quả.

5. Sưng mắt cá chân vào buổi sáng

Thức dậy với mắt cá chân sưng có thể là dấu hiệu cho thấy thận của bạn không loại bỏ natri dư thừa khỏi cơ thể hiệu quả, dẫn đến tích tụ chất lỏng qua đêm.

Hành động ngay để bảo vệ sức khỏe thận của bạn

Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, đừng chần chừ. Hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra sức khỏe thận toàn diện.